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近年来已爆发多起事故！这项网红运动，，，万万小心
泉源：红网 编辑：孙海波 2026-06-06 06:06:43

已爆发多起！这项网红运动，，，万万小心！

夏日来临，，，亲水运动备受青睐

网红运动桨板玩法多样

成为不少人的首选

但看似惬意轻松的运动

背后藏着致命危害

夏日天气多变

水下暗潮丛生、地形错综重大

稍有失慎便会失足落水、陷入危险

近年来已爆发多起事故

相关案例

01

2026年5月17日，，，在江苏无锡太湖水域，，，2人玩桨板时失慎被风波吹翻，，，落水后迷失偏向无法返回，，，只能报警求助。。 。。。民警迅速出动，，，将2人乐成救起。。 。。。

02

2026年5月16日晚，，，7名划桨板的职员在嘉陵江重庆中心城区段落水，，，经多方救援，，，1人不幸罹难，，，剩余6人获救。。 。。。

03

2025年7月27日，，，受台风天气影响，，，浙江温州永嘉县楠溪江雨水充分，，，水流湍急。。 。。。有四人结伴私自下水划桨板嬉戏，，，其中一人失联，，，经由搜救被发明时已无生命体征。。 。。。

04

2024年6月13日下昼，，，在山东济南市鹊山龙湖湿地公园周围，，，一名17岁少年溺水。。 。。。救援职员体现，，，少年和同伴租赁桨板在湖中玩时失慎落水，，，被水中的渔网困住。。 。。。经由1个多小时的救援，，，少年被打捞上岸，，，但已无生命体征。。 。。。

桨板运动虽然新颖

但在下水嬉戏前

一定要掌握防护和自救知识

怎样清静举行桨板运动？？？

一起学习！

↓

做好准备事情

1.提前审查天气

夏日天气多变，，，下水前应提前审查预告、预警信息，，，若有暴雨、雷电大风等，，，切勿举行水上项目。。 。。。水上嬉戏途中一旦发明周围天气转变，，，应连忙就近上岸，，，不要在水域停留。。 。。。

2.选择正规清静水域

在举行水上运动之前，，，应提前相识周围水域是否清静合规，，，阻止在情形不明的野外情形下水。。 。。 ；；；；惺笔笨淌硬焖蚯樾危，，不在深水区、礁石区和航道游船周围使用桨板，，，阻止爆发危险。。 。。。

3.衣着防护用具

下水前首先要确认好脚绳或腰绳已绑好，，，阻止脱落。。 。。。

尽可能选择有裆带、浮力足够大的救生衣，，，系好清静绳，，，包管清静。。 。。。

失慎落水怎么办？？？

桨板运动中若失慎落水，，，首先要坚持冷静，，，不要挣扎，，，也不要盲目往岸边游，，，应分情形科学自救。。 。。。

情形一：桨板脚绳还在

首先使用脚绳将桨板拉转身边，，，双手捉住桨板把手，，，双脚向后吊水，，，漂浮在水面，，，借力爬上板体。。 。。。

若风波较大或实力缺乏无法上板，，，可捉住桨板把手，，，让自己稳固浮在水面上，，，实时呼救。。 。。。

情形二：与桨板失散后溺水

1. 此时应松开身体向后仰，，，不要挣扎，，，避免下沉。。 。。。人体肺部集中在上半身自带浮力，，，紧绷身体会突破平衡沉入水里。。 。。。

2. 将双手举过头顶，，，这样重心会向上移动，，，资助身体仰躺在水面。。 。。。抬起下巴，，，只管让口鼻露出水面，，，包管呼吸，，，同时高声呼救。。 。。。

溺水自救行动要领

深吸一口吻屏住呼吸

把手交织放在胸前

头向后仰，，，用嘴呼吸

双手贴紧水面舒展到头顶上方

下巴一定要上仰

膝枢纽要微屈

这样身体就可以浮出水面

期待专业救援团队来解救

泉源：国家应急广播

制作：中国应急治理报社融媒体事情部

(应急治理部微信公众号)

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